Загар и варикоз

Когда наступает лето, у многих наших пациенток появляется очень важный для этого периода вопрос — можно ли загорать при варикозном расширении вен на ногах?

Давайте попробуем разобраться в этом важном вопросе!
Однозначно ответить на него нельзя. Все зависит от степени заболевания.

Под влиянием ультрафиолетовых солнечных лучей эластичность венозных стенок снижается, что повышает риск развития сосудистых сеточек, отеков и даже тромбоза варикозно-расширеных вен. Так что весь день находиться на солнце людям с проблемными венами нельзя. Однако совсем отказываться от пляжного отдыха не стоит.

Так как же правильно загорать при варикозе?

На ранних стадиях варикоза загорание и купание будут полезны для укрепления сосудов и вен. Это относится к самой первой стадии, когда на коже проступают тонкие звездочки сосудистой сетки, единичные случаи распухания наружных вен.

Если варикоз уже сформирован, вены выступают — загорать нужно с большой осторожностью. Больше уделяйте времени водным процедурам — это полезно для больных ног.

Перечень полезных советов:

• Во время пребывания на солнце пейте больше чистой и прохладной воды.
• Больше плавайте и играйте в пляжный футбол и волейбол.
• Выходите на солнце до 11 утра и после 17 часов вечера, потому что солнце не слишком активно в эти периоды.
• Старайтесь не загорать сидя или полусидя
• При загаре лежа, держите ноги на возвышении, подложив под них валик
• Не сочетайте пребывание на солнце с употреблением алкоголя
• Старайтесь плавать каждые 20−30 минут (при отдыхе возле водоема), это поможет периодически приводить в норму венозный тонус и снимать последствия перегревания. Если возможности плавать нет, можно протирать ноги полотенцем, смоченным холодной водой

ОЧЕНЬ ВАЖНО !!!

На 2, 3 и 4 стадии ограничьте пребывание на солнце. Не рискуйте своим здоровьем! Лучше уделите больше времени лечению недуга, а не приобретению красивого загара, который может повлечь за собой серьезные осложнения.

Записаться на процедуру УЗИ вен нижних конечностей + консультация хирурга-флеболога вы можете по телефону 8 (3843)348−351

Будьте здоровы! И помните, своевременная диагностика дает хорошую статистику выздоровления!